Home » Dbaj o zdrowie » Hashimoto na widelcu
dbaj o zdrowie

Hashimoto na widelcu

avatar

Justyna Salamonowicz-Gustaw

Doradca żywieniowy, dietetyk, coach, socjolog, założycielka Kodu Równowagi. Jest członkiem Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Chorych na Hashimoto (PSCH Hashimoto). Wspiera osoby dotknięte chorobami autoimmunologicznymi.
www.kodrownowagi.pl

Co powoduje chorobę? Czy Hashimoto można leczyć? Czy można wprowadzić chorobę w remisję? Według Izabeli Wentz – specjalistki od choroby Hashimoto – szacuje się, że 300 milionów osób na świecie ma problemy z tarczycą, a połowa z nich może o tym nie wiedzieć. Na chorobę tarczycy Hashimoto chorują przedstawiciele obu płci, ale kobiety chorują 5-8 razy częściej niż mężczyźni.

Hashimoto jest jedną z najczęściej występujących chorób autoimmunizacyjnych w XXI wieku. Na to schorzenie zapada 4-12 procent populacji, najczęściej kobiet. Choroby z zakresu autoagresji polegają na tym, że system immunologiczny zamiast atakować bakterie i wirusy zwraca się przeciwko własnym komórkom. W przypadku Hashimoto, inaczej zwanym przewlekłym limfocytowym lub autoimmunizacyjnym zapaleniem tarczycy, ofiarą ataku jest własna tarczyca. Organizm wytwarza wówczas przeciwciała anty-TPO i anty-TG.

Co mi jest? Trudna diagnoza

Objawów choroby jest bardzo wiele i często są mylone z przemęczeniem, hipochondrią lub depresją. Przewlekłe zapalenie tarczycy i nieustanna autoagresja zmniejszają produkcję jej hormonów – tyroksyny T4 i trójodotyroniny T3, co powoduje niedoczynność tarczycy i spowolnienie metabolizmu. Warto wiedzieć, że hormony tarczycy występują w każdej komórce naszego ciała. Często niezdiagnozowani chorzy przyjmują antydepresanty, tracą kontakt ze środowiskiem, mają problemy w pracy czy na uczelni, kobiety nie mogą zajść w ciążę albo mają problem z jej donoszeniem zanim odkryją przyczynę swojego samopoczucia i niepowodzeń.

Diagnostyka:

Pierwszy krok: TSH, fT3, fT4, anty-Tg, anty-TPO, USG tarczycy, morfologia z rozmazem. Dalsza diagnstyka: aTRAB, lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy), glukoza i insulina na czczo, rT3, elektrolity, selen, cynk, wapń, żelazo, ferrytyna, 25OHD3, nietolerancje pokarmowe, flora jelitowa.

„Święta trójca” – przyczyny

Dlaczego układ odpornościowy zaczyna nas traktować jako wroga? Przyczyny powstawania Hashimoto nie są do końca znane. Dr. Alessio Fassano, światowej sławy specjalista w dziedzinie celiakii i chorób autoimmunologicznych twierdzi, że dla wykształcenia się zaburzeń autoimmunologicznych niezbędna jest „święta trójca”: predyspozycje genetyczne, obecność antygenu (czynnika wyzwalającego – stres, toksyny środowiskowe, stan zapalny, wirusy, infekcje, niektóre leki) i zaburzenia funkcjonowania bariery jelitowej. Według Amy Myers, specjalistki w dziedzinie chorób autoagresywnych, toksyny napełniają organizm kropla po kropli jak filiżankę. W efekcie filiżanka może się przepełnić. Sprawna bariera jelitowa powinna chronić organizm, aby do krwi przedostawały się tylko niezbędne składniki, takie jak rozłożone substancje odżywcze w optymalnej ilości. Tym samym chroni przed przenikaniem do krwi niestrawionych resztek pokarmu, toksyn, bakterii od innych szkodliwych substancji. Na skutek obecnego stylu życia bariera jelitowa zostaje naruszona i nie może prawidłowo pełnić swoich funkcji: obronnej, odpornościowej i odżywczej.

Mam Hashimoto – co mogę zrobić?

Niedoczynność tarczycy jest leczona hormonami. Należy jednak pamiętać, że leki przyjmuje się z powodu niedoczynności, a nie Hashimoto. Polecam zmianę diety i przyjrzenie się stylowi życia. Należy usunąć toksyny, nietolerancje pokarmowe, problemy trawienne i zredukować stres. Warto wspierać potencjał detoksykacyjny i antyoksydacyjny organizmu. Trzeba zadbać o właściwą dietę, uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów oraz dobrą florę jelitową.

Next article