witamina d
dbaj o zdrowie
Jakie są konsekwencje niedoborów witaminy D i K?
Czy stężenie witamin w organizmie może mieć wpływ na przebieg COVID-19? Zanim przejdziemy do podjęcia próby odpowiedzi na te pytania przypomnimy parę faktów. Dwie główne izoformy witaminy D to wit. D3 (cholekalcyferol) i wit. D2 (ergokalcyferol). Odpowiedni poziom wit. D jest niezbędny do utrzymania prawidłowego poziomu wapnia i fosforanów oraz zapobiega wtórnej nadczynności przytarczyc. W … Continued
Czas-na-zmianę-stylu-życia
Dbaj o zdrowie
Czas na zmianę stylu życia?
Zdrowy styl życia pomaga w utrzymaniu odpowiedniej kondycji, zapobiega chorobom i w rezultacie pozwala na dłuższe życie. Dowiedz się, jakie zmiany wprowadzić, by żyć zdrowiej.
aids
żyj aktywnie
AIDS – musisz to wiedzieć!
Od czasu wykrycia pierwszego przypadku zakażenia HIV w Polsce minęły już ponad trzy dekady. Czego nauczyliśmy się przez ten czas?